基本のヘアケアで さらさら髪
シャンプーは夜にしたほうがいいというのを知っていますか? 髪は寝ている間に育つので、昼間に付いたホコリや頭皮の汚れは夜に落としてしまったほうがいいのです。そして、シャンプーはヘアケアの基本。正しいシャンプーでさらさらの髪を手に入れましょう。まず、髪を濡らす前に、目の荒いクシで髪をとかしておきます。シャンプーは入浴時にするのがベスト。湯船につかって顔に汗をかき始めた頃、頭皮の毛穴も開き、汚れが落ちやすくなります。頭皮は熱に弱いので、髪を洗うときのシャワーの温度はぬるめに。シャンプーを使う前に、お湯だけで優しくマッサージをするように予備洗いをして、ざっと汚れを落としておきましょう。シャンプーは髪を保護するために泡立てることが大切です。できれば手のひらで泡立ててから髪を洗いましょう。洗顔料用の泡立てネットを使うのも良いでしょう。髪の汚れがひどい時やスタイリング剤を使っている場合は、2度目のシャンプーをして頭皮の汚れを落とします。毛穴から汚れをもみ出すイメージで洗いましょう。すすぎは十分に時間をかけて行ってください。